مجلة جمال حواء: الحمل والولادة
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الحمل والولادة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الحمل والولادة. إظهار كافة الرسائل
أعراض الحمل المبكر قبل الدورة بأسبوع و 10 علامات تخبرك أنك حامل
أعراض الحمل المبكر قبل الدورة ، علامات الحمل المبكر قبل الدورة بأسبوع ، قبل الحيض


أعراض الحمل المبكر تشغل بال وتفكير الكثير جدآ من السيدات خاصة ممن يعانين من تأخر الحمل فى بداية الزواج ، فلا تستطعن الإنتظار لإجراء تحليل الحمل المنزلى لمعرفة هل حدث الحمل أم لا؟.حدوث الحمل من عدمه يمكن معرفته من خلال أعراض الحمل المبكر جدآ ، قبل الدورة الشهرية وبعد التبويض والتلقيح بأسبوع ولا أقل من ذلك.

تأخر الحمل أصبح منتشر جدآ بين السيدات ، ولذلك الكثيرات منهن ينتظرن بشوق وخوف لحظة خبر وجود حمل بفضل الله سبحانه وتعالى حتى قبل الدورة وموعد التحليل.
ويسبب ذلك معاناة نفسية تتكرر كل شهر ، لذلك بطريقة مبسطة سوف نشرح لك فى مجلة جمال حواء عن 10 علامات و أعراض الحمل المبكر في المنزل ، فتابعى.

إن لاحظتى هذه العلامات على نفسك ، يمكنك وقتها عمل إختبار تحليل الحمل المنزلى قبل ميعاد الدورة الشهرية ب4:5 أيام وسوف يظهر الحمل إن وجد بإذن الله خاصة لو الإختبار رقمي.

قد يعجبك أيضآ :

أعراض الحمل المبكر قبل الدورة ، علامات الحمل المبكر قبل الدورة بأسبوع ، قبل الحيض

علامات و أعراض الحمل المبكر جدآ قبل الدورة وبعد التبويض

حجم الثدي وطبيعته

أنسجة الثدي تكون حساسة جدآ لتغير الهرمونات ، خاصة هرمون البروجسترون الذي يتغير نسبته فى بداية التخصيب أو مع بداية الحمل وإنغماس الجنين فى تجويف الرحم.
نسبة هرمون البروجسترون تزداد فى هذا التوقيت ، لتجعل الثدي أكثر صلابة وأكبر حجمآ عن الطبيعي.
أيضآ يحدث غمقان فى لون الحلمة ، عن لون الحلمة الطبيعي.

آلام الظهر 

تعتبر آلام الظهر من أهم أعراض الحمل المبكرة.
فعندما تبدأ البويضة المخصبة فى الحركة داخل الأنبوبة فى طريقها إلى تجويف الرحم لتستقر .
فى هذه المرحلة تتقلص عضلة الرحم ، ويحدث ذلك مع الإنغماس لأن عضلة الرحم تتمدد.
لتجهز الرحم ليكبر حجمه ، ليتحمل نمو الجنين فى المراحل المتقدمة فتسبب تلك التقلصات وآلام الظهر.

تحدث هذه التقلصات وآلام الظهر ، بعد فترة التبويض بحوالى 6 أيام. أى بعد إنغماس الجنين فى الرحم كما ذكرنا.
فمثلآ إن كانت دورتك 28 يوم وتبويضك يبدأ فى اليوم الـ 12 من الدورة  وحدث تخصيب ، فإن تلك الآلام تبدأ فى الظهور قبل الدورة الشهرية بأسبوع أو 8 أيام.
فى ذلك الوقت إن حدثت آلام الظهر ، فتعتبر تلك عرض من أعراض الحمل المبكر قبل الدورة.

(اقرئي : 8 علامات للتبويض الجيد والممتاز للحمل وكيفية معرفة وقت التبويض )


نزول بعض الدم بعد فترة التبويض بأسبوع


يعرف هذا الدم بدم التعشيش ، وهو يحدث نتيجة تكون البويضة المخصبة ومحاولة تعشيشها فى الرحم لبدء نمو الجنين.

الفرق بين دم التعشيش بعد الحمل ودم الدورة الشهرية


يمكن تفرقة دم التعشيش عن دم الدورة الشهرية ، ببعض العلامات:

  • دم التعشيش أقل من دم الدورة قد يصل إلى نقاط.

  • دم التعشيش أخف ولكن لونه بنى غامق ( بسبب أنه يتخثر من وقت نزوله من جدار الرحم حتى يصل إلى عنق الرحم ، مع كميته القليلة ليتسبب فى غمقان لونه).

الشعور بالإجهاد عن الطبيعي

من أعراض الحمل المبكر المشهورة بين العامة ، هو الشعور بالتعب والإرهاق المفاجيء.
يحدث ذلك عن إرتفاع هرمون البروجستيرون الذي يعمل على إرتخاء العضلات ، مما يسبب إحساس الإجهاد.

أعراض الحمل المبكر قبل الدورة ، علامات الحمل المبكر قبل الدورة بأسبوع ، قبل الحيض

الإحساس بالغثيان والقيء الصباحي


يبدأ هذا الإحساس بالظهور ، قبل موعد الدورة التالية بـ 10 أيام إلى أسبوع.
فهرمون البروجستيرون يجعل إحساس الحامل للروائح أعلى ، وقد يحدث نفور لبعض الروائح حتى التى إعتدتى على حبها.
هذا معناه أن هرمون الحمل بدأ يظهر فى الدم ، وغالبآ قد حدث حمل ويمكنك وقتها عمل إختبار الحمل المنزلى.

الوحم


يعتبر الوحم ايضآ من أكثر أعراض الحمل المبكر شيوعآ ، ويحدث بوقت مبكر.
الوحم ينقسم إلى حالتين ، إما:

  • إشتهاء نوعيات معينة من الطعام ، حتى وإن لم يكن موسمها.

  • نفور من نوعيات معينة من الطعام ، حتى وإن كنتى فى الطبيعي تحبينها.


ويحدث نتيجة إرتفاع هرمون الإستروجين فى بداية الحمل ، والذي يؤثر المخ فيختلف إحساسك بالأشياء.

الصداع المستمر


يحدث الصداع المستمر فى بداية الحمل المبكر بسبب هرمونات الحمل.
ويستمر الصداع المستمر طوال الثلاث شهور الأولى ، لذا ينصح الأطباء بزيادة وقت نومك إلى ساعتين زيادة حتى تتجنبي الصداع.

( قد يعجبك أيضآ : حساب أيام التبويض للحمل والجماع بعد الدورة المنتظمة والغير منتظمة بالتفصيل  )

الإمساك المفاجيء


من علامات الحمل المبكر ، لأن عادة حركة القولون تقل عن الطبيعى فى بداية الحمل نتيجة هرمون البروجستيرون العالى.
وقد يحدث بعض الغازات ، مثلآ إن كانت الأمعاء تفرغ خلال 45 دقيقة فى الطبيعي ، فهى تحتاج إلى 90 دقيقة أثناء الحمل.

ولنقلل من نسبة الإمساك أثناء الحمل ، تحتاجين إلى شرب مياه بقدر كافي والإكثار من الألياف فى طعامك والموجودة فى الخضروات الورقية مثل الخس.
كما ينصح بالحركة والمشي من نصف ساعة إلى ساعة يوميآ ، وأيضآ تناول العلكة كل يوم لأنها تساعد على حركة الأمعاء.

إضطراب المشاعر وتضاربها


هذا العرض مهم ، لأنه يحدث لمعظم السيدات فى مرحلة مبكرة جدآ قبل أن تعرف أنها حامل.
فتعانى من التغيرات المزاجية وزيادة إحساسها للمواقف المختلف.
فإما هى تبالغ فى مشاعرها ، فتجدين إحساسك مرهف وتبكين بدون سبب بسبب هرمونات الحمل.
أو يحدث لك تضارب فى المشاعر ، فتارة أنت تبكين وبعد قليل تضحكين.

لذا يجب على المحيطين بك كالعائلة والزوج ، أن يتفهموا إضطراب المشاعر عند الحامل ويدعموها.

زيادة كمية البول


بسبب زيادة فى هرمون الإستروجين مع إنغماس الجنين فى الرحم ، وهو مايحدث بعد أسبوع من التبويض وقبل أسبوع من نزول الحيض.
عند زيادة ذلك الهرمون مع هرمونات الحمل فى الفترة الأولى من الحمل، تبدأ زيادة كمية البول عن الطبيعى.
أما فى الشهور الأخيرة تكون زيادة عدد مرات التبول ، نتيجة لضغط الرحم على المثانة.

( قد يعجبك : أفضل رجيم للحامل مجرب شهر بشهر ونظام غذائي صحي 9 شهور )

كانت تلك هى أهم أعراض الحمل المبكر قبل ميعاد الدورة الشهرية ، لكن كلها علامات تقريبية.
فقد تحدث تلك الأعراض بسبب مشاكل أخري ، مثلآ قد يحدث الإمساك بسبب مشكلة فى القولون ، الصداع قد يسببه ضعف النظر أو الضغط المنخفض.

لكن إن إجتمعت كل أو بعض الأعراض معآ، فالإحتمال الأكبر هو حدوث الحمل ليؤكده لك إختبار الحمل بإذن الله سبحانه وتعالى. ( اقرئي : أدعية للحمل والانجاب باذن الله )
ارتفاع هرمون الحليب بالتفصيل أسبابه ، أعراضه ، علاجه وهل يؤخر ويمنع الحمل فعلآ؟
هرمون الحليب  الطبيعي "البرولاكتين prolactin"


هرمون الحليب  الطبيعي "البرولاكتين prolactin" ، كثيرات جدآ هن من يعانين من هرمون الحليب المرتفع بعد عمل التحاليل اللازمة.
سوف نتكلم فى هذه المقالة عن أغلب الإستفسارات الخاصة بـمشكلة ارتفاع هرمون الحليب ، وهى كالآتى:

  • أسباب ارتفاع هرومن الحليب.

  • أعراض ارتفاع هرمون الحليب.

  • كم النسبة الطبيعية والمضبوطة لهرمون الحليب؟

  • هل ارتفاع هرمون الحليب يؤخر ويمنع الحمل؟

  • ما علاج ارتفاع هرمون الحليب؟

  • هل إرتفاع هرمون الحليب يؤدى إلى الإجهاض أو تشوهات الأجنة؟

قد يعجبك أيضآ:

لنتعلم أكثر عن أسباب إرتفاع هرمون الحليب يجب أن نفهم : كيف يعمل هرمون الحليب بجسم النساء ؟

المبيض هو المكان الذى تنشأ به البويضة كل شهر، وتنمو وتنمو حتى تصل إلى الحجم المناسب من 18:22 مم لتخرج البويضة وهذا مايسمى التبويض ثم التلقيح بعد الخروج.
ارتفاع هرمون الحليب البرولاكتين يسبب عدم خروج البويضة من المبيض ، فلا يحدث تلقيح وبالتالى لايحدث حمل.

هذه بالضبط هى فكرة كيف يتأخر الحمل بسبب ارتفاع هرمون الحليب.
لذلك فإن ارتفاع هرمون الحليب لايسبب فقط تأخر الحمل وضعف التبويض ، أيضآ يسبب عدم إنتظام الدورة الشهرية لأن التبويض غير منتظم.

أسباب ارتفاع هرمون الحليب

  1. القلق ، الجماع ، النوم ، الألم

    أى من هذه المشاكل قد تسبب ارتفاع هرمون الحليب ، لكن لا تؤخر الحمل.

    القلق : وهو التوتر الشديد وليس القلق العادى.
    الجماع : وليس مداعبة الثدي فهى أكذوبة.
    النوم : عند قياس هرمون الحليب عند سيدة أثناء النوم ، يكون هرمون الحليب مرتفع وقتها.
    الألم : وهو الألم الشديد مثل آلام الحروق والكسر بالعظام.
    لانقول أن هذه المشكلات هى التى تؤخر الحمل ، لكن هذه مجرد أسباب ترفع هرمون الحليب ولكن ليست كافية لتؤخر الحمل.

  2. أورام الغدة النخامية ، التكيسات ، كسل الغدة الدرقية

    أورام الغدة النخامية : عند الإرتفاع الشديد فى هرمون الحليب بنسبة أكثر من 100 ، يجب أن تتأكدى أنك لاتعانين من تضخم فى الغدة النخامية.
    وهى الغدة المسئولة عن إفراز هرمون الحليب البرولاكتين ، وعند إرتفاعه أكثر من 100 ، ليس فقط يسبب تأخر الدورة وتأخر الحمل ولكن إحتمال أن يكون لديك ورم فى الغدة النخامية.
    التكيسات : 
    النساء اللاتى تعانين من التكيسات ، لديها قابلية لإرتفاع هرمون الحليب ، وهذا بالذات موضوع يطول شرحه.
    لذلك هناك أطباء يعطون مريضة التكيسات علاج لارتفاع هرمون الحليب ، حتى وإن كان هرمون الحليب بنسبة مضبوطة وغير مرتفع.
    للإحتياط لأنهم يعتقدون أنه سيرتفع لديهم فى المستقبل ، لذلك يعطون علاج ارتفاع هرمون الحليب كوقاية وليس كعلاج فعليآ.
    كسل الغدة الدرقية : كثير جدآ من السيدات يرتبط لديها ارتفاع هرمون الحليب مع كسل الغدة الدرقية ولا يمكن علاج أحدهما دون الآخر .

  3. أدوية الإكتئاب ، أدوية الحموضة ، منع الحمل ، أدوية الضغط العالي

    أدوية الحموضة : هل معنى هذا الكلام أن أى إمرأة تناولت أدوية للحموضة ، تسبب لها ارتفاع البولاكتين وتؤخر الحمل ؟ لاطبعآ، هذا غعتقاد خاطيء، نتكلم هنا عن مريضة قرحة مزمنة فى المعدة وتؤخذ أدوية للحموضة بكميات كبيرة ولفترات طويلة.
    هذه الحالة كمثال قد يكون لديها ارتفاع هرمون الحليب لدرجة تؤخر الحمل لديها.

    أدوية الإكتئاب : والتى تسبب عدم إنتظام التبويض ، فالكثيرات من مرضي الإكتئاب يحدث لديها تأخر الحمل ، سواء نتيجة للإكتئاب المزمن أو نتيجة لأدوية علاج الإكتئاب التى تتناولها.
    أدوية منع الحمل : لانتكلم عن تناول أدوية منع الحمل لشهر أو شهرين أو ثلاثة شهور ، إنما القصد هنا عن حالة تتناول أدوية من الحمل لسنة أو سنتين.
    لذلك يجب عمل تحليل هرمون الحليب بعد قطع أدوية منع الحمل.
    أدوية الضغط العالي : قلما تحدث ، لأن أغلبية حالات تأخر الحمل تحدث للنساء مابين عمر 20:40 عام وهذا العمر غير وارد به مرض الضغط العالي والذي يحدث بعد سن ال40.

  4. بدون سبب

    أى لايوجد له سبب ، وهى حالات ليست بقليلة.


  5. قد يعجبك أيضآ:

ما هى أعراض ارتفاع هرمون الحليب ؟

عكس الشائع ، فمشكلة هرمون الحليب المرتفع غالبآ لايوجد له أعراض.
ارتفاع هرمون البرولاكتين من أساسيات تأخر الإنجاب ، ومن أساسيات الفحوصات التى يجب عملها.
فلا يجب أن يكون هناك أعراض لتقومى بعمل تحليل هرمون الحليب ، أى سيدة تعانى من تأخر الحمل والإنجاب يجب أن تقوم بعمل ذلك التحليل.

لكن هناك بعض الأعراض مثل الخطوط العريضة :

  • تأخر الحمل

  • عدم إنتظام الدورة الشهرية

  • افرازات لبنية فى حلمتي الثديين
بالنسبة للافرازات اللبنية فى الثديين : فليست أهم عرض ، فالأولى أن يؤخر الحمل ويلخبط الدورة.
لذلك معلومة ، إن كانت لديك إفرازات فى الثديين مثل المياه ، أو إفرازات غامقة أو مدممة ليست حتى افرازات لبنية، فهذه ليست بسبب ارتفاع هرمون الحليب.

كم النسبة الطبيعية والمضبوطة لهرمون الحليب؟

عند عمل فحص هرمون الحليب ، تجدين مكتوب رقم 29 ng/ml  ، أطباء الخصوبة يفضلون رقم 20 وأى رقم فوق ال20 يعتبرونه ارتفاع فى هرمون الحليب.

هل ارتفاع هرمون الحليب يؤخر ويمنع الحمل؟

إرتفاع بسيط فى هرمون الحليب البرولاكتين ليس أساس فى تأخر الحمل .

كمثال : حالة سيدة تعانى من تأخر الحمل لديها هرمون الحليب بنسبة 25 ، سبق وذكرنا أن أطباء الخصوبة يعتبرون النورمال والطبيعي هو حتى 20.
ذهبت للطبيب فأخبرها أن هرمون الحليب مرتفع وأعطاها علاج له ، فإعتقدت أن مشكلتها الرئيسية هى ارتفاع هرمون اللبن.
بعد أخذ علاج هرمون اللبن المرتفع ، وقلة نسبته مازالت تعانى من تأخر الحمل، إذن ماهو سبب تأخر الحمل؟

يقول الأطباء أن الإرتفاع البسيط فى هرمون الحليب وحتى نسبة 30 ، لايسبب تأخر الحمل.
فلا يجب على الطبيب غض البصر عن باقي المشكلات لمجرد أنه رأى أن هرمون الحليب مرتفع.
هرمون الحليب المرتفع بنسبة بسيطة لايسبب تأخر الحمل ، و ليس هو  أساس العلاج

الإرتفاع الشديد فى هرمون الحليب يؤخر الحمل

على الصعيد الآخر ، الإرتفاع الشديد فى هرمون الحليب يسبب تأخر الحمل.
كمثال : السيدات اللاتى تعانى من ارتفاع هرمون الحليب بنسبة من 40 : 50 ، هذا يكون سبب فى تأخر الحمل.
النسبة العالية تؤخر الدورة وتؤخر الحمل ، وعلاجها يضبط الدورة ويضبط التبويض ويسبب الحمل بإذن الله.
وكما ذكرنا من قبل ، فى أورام الغدة النخامية : عند الإرتفاع الشديد فى هرمون الحليب بنسبة أكثر من 100 ، يجب أن تتأكدى أنك لاتعانين من تضخم فى الغدة النخامية.

وهى الغدة المسئولة عن إفراز هرمون الحليب البرولاكتين ، وعند إرتفاعه أكثر من 100 ، ليس فقط يسبب تأخر الدورة وتأخر الحمل ولكن إحتمال أن يكون لديك ورم فى الغدة النخامية.
وكم من طبيب نساء شخص أورام بعد فحص المريضة التى جاءت لتعرف لم تأخر حملها.

معلومة:
ليس معنى أن هرمون الحليب مرتفع أنه لن يحدث حمل ، فالمرضعات يحملن أثناء الرضاعة ويكون وقتها هرمون الحليب مرتفع جدآ.

هل إرتفاع هرمون الحليب يؤدى إلى الإجهاض أو تشوهات للجنين؟


الإجابة : لا بمنتهى الوضوح.

علاج ارتفاع هرمون الحليب


هناك أدوية كثير ، يصرفها لك الطبيب حسب حالتك منها : DOSTINEX مثلا.
تؤخذ أدوية ارتفاع هرمون الحليب بجرعات مختلفة ، نصف قرص فى الأسبوع ، نصف قرص مرتين بالأسبوع وأحيانآ نصف قرص مرتين فى اليوم.
جرعة دواء علاج هرمون الحليب تختلف من حالة ومن شخص لآخر حسب التاريخ المرضي ، النسبة ، الأعراض.

لذا ينصح عدم التجربة ، وعدم تقليد الصديقات بنفس الدواء والجرعات دون إستشارة الطبيب لأنها لن تكون مناسبة لك.

دعاء الحامل لحفظ الجنين وتثبيته وتمام خلقه كامل
دعاء الحامل لحفظ الجنين وتثبيته وتمام خلقه كامل


هذا الدعاء منتقى للمرأة الحامل لحفظ نفسها وجنينها وتثبيته وتمام خلقه:

دعاء الحامل لجنينها ضرورة أثناء الحمل ، فمن فضل الله علينا أنه قريب سميع الدعاء مجيب,.
ان كنتى حاملآ فادعى لجنينك هذا الدعاء لحفظ الجنين وتمام الحمل وتمام الخلقة ، وليجعله الله من الصالحين وينير له حياته القادمة بإذن الله.


قد يعجبك أيضآ:

أولآ : آداب الدعاء قبل البدء بـ دعاء الحامل


  • قال رسول الله صلى الله عليه و سلم :
    … فمن أراد أن تجاب دعوته فليطب مطعمه.

  • إن الله حيى كريم يستحى إذا رفع الرجل إليه يديه أن يردهما صفراُ خائبتين.
    “سلوا الله ببطون أكفكم و لا تسألوه بظهورها فإذا فرغتم فأمسحوا بها وجوهكم".

  • “ادعو الله و أنتم موقنون بالإجابة وأعلموا أن الله لا يستجيب من قلب غافلٍ لاهٍ ” .

  • ” الدعاء محجوب عن الله حتى يُصلى على محمد و أهل بيته.

  • خفض الصوت بين المخافته و المجاهره و الدعاء بغير إثم و قطيعه رحم و تجنب الدعاء على الأهل و النفس و المال ”. 

  • تكرار الدعاء ثلاثا و إذا دعيت لغيرك أن تبدأ بالدعاء لنفسك 

  • و أن تختم بحمد الله و تمجيده و الصلاه و السلام على الرسول صلى الله عليه و سلم.


دعاء الحامل لحفظ الجنين وتثبيته وتمام خلقه وخلقه


"لا إله إلّا الله وحده لا شريك له، له المُلك وله الحَمد وهو على كلّ شيءٍ قدير، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه ومن تَبِعه إلى يوم الدين.
اللهم اجعل ما في بطني مُسلِما صالحا عابدا ذاكرا، حافظا للقران الكريم وعاملا به.
اللهم اجعله بارًّا بوالديه وأهله.
اللهم حَسِّن خَلْقه وأخلاقه .
اللهم أَعِذْهُ من شياطينِ الإنسِ والجن.
اللهم سهل ويسر حمله وولادته.
ng>
اللهم أَقِر عيني بِهْ.

اللهم ارزقني ولدا واجعله تقيا ذكيا، واجعله سليما معافا، ولا تجعل في خَلقه زيادة ولا نقصان، واجعل عاقبته خيرا
اللهم إني نذرت لك ما في بطني مُحرَّرا، فتقبل مني إنك أنت السميع العليم
اللهم أصلح لي ذاتي وذريتي
اللهم اني أسألك هون الطّلقِ وحُسن الخَلق
اللهم إني أستودعك جنيني الذي في رَحِمي يا من لا تضيع ودائعه
اللهم ارزُقه جمال الخَلق وحُسن الخُلق، وقوة الدين والبَدن، وسعادة الدنيا والآخرة يا أرحم الراحمين
اللهم اكتُب طِفلي الذي في بطني من السعداء
اللهم اكتُب له عُمْراً طويلاً مليئاً بالصالحات، ورِزقاً واسعاً محفوفاً بالبركات.
اللهم اكتب له المُعافاةَ في الدين والدنيا .

اللهم اجعله باراً بوالديه.
اللهم اهدنا وأعنا على تربيته تربيةً صالحةً تُرضيك عنه وعنا
اللهم اهده واهدِ به، واكتبه من الصالحين لا من الطالحين، ومن السعداء لا من الأشقياء يا رب العالمين
اللهم إن كنت قَدَّرْتَ جنيناً في بطني، أسألك أن تجعله سليماً معافـاً من كل عاهةٍ وبلاء، وأن تجعله في أحسن صورة يا رب العالمين
اللهم اجعله من عبادك الصالحين واهده واهْدِ به
اللهم وأنبته نباتاً حسنا، واجعله من حفظة كتابك بمَنِّك ورحمتك وعفوك يا أرحم الراحمين...... يا منـــان..... يا الله."

دعاء الحامل لتثبيت الحمل بصوت مقروء وواضح






أفضل وأقوى رقية لتثبيت الحمل وتحصين الأجنة ومنع الاسقاط بإذن الله تعالى




قد يعجبك أيضآ : أفضل رجيم للحامل مجرب شهر بشهر ونظام غذائي صحي 9شهور
أسباب تأخر الحمل رغم إنتظام الدورة والتبويض الجيد وصحة الزوجين بالتفصيل
أسباب تأخر الحمل رغم إنتظام الدورة والتبويض الجيد وصحة الزوجين بالتفصيل


أسباب تأخر الحمل عند النساء كثيرة ، يحدثنا عنها الدكتور/ أحمد حسين مدرس إستشاري أمراض النساء والتوليد فى كلية طب جامعة القاهرة.
موضوعنا اليوم هام جدآ ومحير جدآ جدآ ، لماذا لايحدث حمل رغم إنتظام الدورة الشهرية ورغم التبويض الجيد والمنتظم ؟
إذا كان تبويضك جيد بإستمرار ، ودورتك الشهرية منتظمة ورغم ذلك لايحدث حمل وتعانين من تأخر الحمل ، فهذا المقال من مجلة جمال حواء هو دليلك للسبب.

كثيرات يسألن عن تأخر الحمل بدون سبب واضح ، أو تأخر الحمل بعد الإجهاض أو تأخر الحمل والدورة منتظمة.
حتى حينما تتابع السيدة التبويض عند طبيب النساء ، وتصل البويضة إلى حجم الـ 20 سم وتحاول بعد إبرة التفجير ثم لايحدث حمل.


أو تتابعين التبويض بإختبار التبويض المنزلى ، وتجدين أنه حدث تبويض وحدث جماع وقت التبويض ومع ذلك لم يحدث حمل!.



كثير من خيبات الأمل تعتصر القلب ، حينما تعانى المتزوجة من تأخر الحمل الأول أو حتى الحمل الثانى أو بعد الإجهاض.

إذن ماهى أسباب تأخر الحمل ، وإذا تأخر الحمل ماذا أفعل؟
فى هذا المقال يجيبنا الدكتور أحمد حسين إستشارى أمراض النساء والتوليد ، لتتعرفى على أهم أسباب تأخر الحمل لتطبقيها على حالتك.

قد يعجبك أيضآ:

أسباب تأخر الحمل بالتفصيل ، ولم لا يحدث حمل رغم التبويض الجيد؟


هل الدورة المنتظمة تساعد على الحمل ؟ نعم تساعد لكن هناك أسباب أخري إن لم تتوفر لن يحدث حمل.

الوقت

الوقت هو السبب الأول من أسباب تأخر الحمل الأول رغم التبويض الجيد والمنتظم.
هناك نقطة هامة يجب أن تفهميها وهى أنه لايكون الحمل مؤكد بالضرورة ، طالما أن الدورة منتظمة والتبويض ممتاز ، كيف؟

يجب أن يكون هناك وقت للبويضة حتى تأخذ فرصتها ، ويكون هناك إحتمالية للإخصاب.
البويضة فهى بطبيعة حواء عزيزة وكريمة ، فلاتنتظر كثيرآ.
فتعيش داخل الجسم من 8: 24 ساعة ، فهنا يأتى السؤال المهم :
هل فى هذا الوقت القليل سوف يجد الحيوان المنوى الفرصة لتلقيح البويضة لحدوث الحمل؟
لذا ليس شرط مع التبويض الجيد والدورة المنتظمة كل شهر، أن يكون مؤكد أن يتم تلقيح البويضة أو مؤكد أن يصادف الحيوان المنوى البويضة فى الوقت المناسب حتى لو حدث جماع فى أيام التبويض.
لأن وقت التبويض لايتم تحديده بالضبط إلا بالسونار.

إحصائية لحدوث الحمل أو تأخر الحمل الأول فى العام الأول من الزواج


لو إفترضنا أن هناك 10 أزواج متزوجين حديثآ ، وليكن اليوم.
فى خلال 12 شهر ، أى خلال عام فإن 80% منهم سيوفقون بحدوث حمل بدون أى تدخل أو زيارة للطبيب.
يمكن أن يحدث مع بعضهم من الشهر الأول، وللبعض من الشه الثانى أو الثالث أو الخامس أو السابع إلى الشهر الأخير من عامهم الأول.

أسباب تأخر الحمل رغم إنتظام الدورة والتبويض الجيد وصحة الزوجين بالتفصيل
لذا ينصح الأطباء المتزوجين حديثآ ، عدم التسرع فى زيارة الطبيب خلال العام الأول وأن يعطوا أنفسهم فرصة كافية لمدة عام.
فنسبة حدوث الحمل خلال الشهر الواحد من 15:20 % .
لذا طالما عمرك صغير مع صحة وسلامة الزوجين وعدم معاناتكما من أى مشاكل فالأفضل هو إنتظار العام الأول دون زيارات الأطباء.
لأنه فى الأغلب سيحدث حمل طبيعي بدون مساعدة طبيب.

ومن أهم أسباب تأخر الحمل الأول :
بل بالعكس مع الإستعجال فى العام الأول واخذ المنشطات واللعب بالهرمونات ، قد يسبب لك مشاكل كنت فى غنى عنها ويحدث تأخر حمل لمدة أطول.

مشاكل فى قناة فالوب

من الطبيعي أن يحدث كل شهر ، أن تخرج البويضة من المبيض وتنتظر الحيوان المنوى فى قناة فالوب ليتم التلقيح.
كثير من الناس لايعرفن تلك المعلومة وهو أن الجنين يتكون فى قناة فالوب ولايتكون فى الرحم ، كما أنه ينتظر فى قناة فالوب بعد التلقيح من3:4 ايام.
وبعد التلقيح من 3:4 ايام  يصل الجنين إلى الرحم ، فقناة فالوب هى مكان مهم جدآ للجنين.

لذا فأى مشكلة فى قناة فالوب لن يتم تلقيح البويضة ، حتى لو كان تبويضك جيد ودورتك الشهرية منتظمة.
أو يتم تلقيح البويضة ، لكن لايستطيع الجنين تخطى قناة فالوب للوصول إلى الرحم.

لذا هذه هى أهم الأسباب العضوية ، ويجب أن تقيمى حالتك قبل أخذ أى منشطات :

هل أنابيب قناتي فالوب تعانى مشكلة أو إنسداد ؟ وهذه حلها بـ الأشعة بالصبغة.

مشاكل فى الحيوانات المنوية

ربما أيضآ يكون الحيوان المنوي هو من يعانى من مشكلة : عدده قليل حركته بطيئة أو مشوه ، فلن يستطيع الوصول للبويضة.
هل تحليل زوجك جيد فعلآ ؟
من الغرابة إلقاء اللوم على الزوجة بدون المشاركة من الزوج ، هل تعلمين أن 50% من مشاكل الإنجاب أصبح سببها الرجل.

من أهم النقاط التى يجب مراعاتها ، هو أنه يجب إجراء تحليل الرجل فى معمل خصوبة وليس معمل تحاليل للدم.
يجب أن يتم إجراء تحليل الخصوبة فى معمل خصوبة ، والذي يتم بمواصفات الصحة العالمية الدقيقة لعام 2010.
فالكثير من الأزواج تختلف تحليلاتهم تمامآ ، بالمقارنة بين تحليلين لنفس الزوج فى نفس الوقت لكن أحدهما فى معمل تحاليل للدم والآخر فى معمل خصوبة.

لذا لا يحدث حمل بسبب مشاكل الحيوانات المنوية حتى مع التبويض الجيد لا يحدث حمل.
أى لو كان التبويض ممتاز و عدد الحيوانات المنوية أو حركتها قليلة  لن يحدث حمل.

هل الرحم سليم؟

وربما يحدث التبويض للبويضة ويقابلها الحيوان المنوي ويتم التلقيح ويصل الجنين إلى الرحم ، لكن لا يستطيع الإنغماس فيه بسبب مشاكل فى الرحم نفسه.

مثلآ :
التبويض جيد ، الأنابيب مفتوحة وإختبرناها بأشعة الصبغة ، تحليل الزوج للحيوانات المنوية جيد من معمل خصوبة ، إذن ماذا عن الرحم؟

هناك مشاكل تحدث بالرحم مثل:

  • الحاجز الرحمي : عيب خلقي فى الرحم تمنع الجنين من الإنغماس فيه بعد التلقيح.

  • الأورام الليفية  : الورم الليفي (داخل التجويف).

  • إلتصاقات داخل الرحم : ويتم إكتشافها بمنظار الرحم ، ووجود إلتصاقات الرحم سوف تمنع الجنين من الإنغماس أيضآ.

إن إختبرت كل الأسباب الماضية وطبقتها على نفسك وزوجك ، ولاتعانين منها شيئآ ومع ذلك لايحدث حمل!!!!
فتعرفي على السبب الخامس.

هل التبويض جيد فعلآ أم أنتى مخدوعة؟


ممكن أن تقولى كيف مخدوعة ؟ لقد زرت الطبيبة وقالت لى تبوةيضك جيد، أو لقد قالت لى حجم البويضة 14 وحجمها جيد!!.
متابعة التبويض له أصول علمية ، حتى أن الطبيب الجيد يقوم بعمل سونار بعد الحقنة التفجيرية ليتأكد أن البويضة خرجت.
هل فقط زيارة واحدة كافية لمتابعة التبويض ، المفترض أن متابعة التبويض تحتاج 3:4 زيارات للطبيب.
هل تعتمدين فقط على إختبار التبويض المنزلى ؟!.

إن إختبرت كل الأسباب الماضية وطبقتها على نفسك وزوجك ، ولاتعانين منها شيئآ ومع ذلك لايحدث حمل!!!!
فتعرفي على السبب السادس من اسباب تأخر الحمل.

جودة البويضات سيئة!

هناك الكثيرات منكن تعتقد أن السبب الأول هو أن البويضة التى تخرج جودتها ضعيفة ولاتصلح للتخصيب.
رغم أن الأطباء يشكون بهذا السبب فقط عندما يكون : السن متقدم ، أو المخزون ضعيف.

فلو أن عمرك ليس كبير ومخزونك جيد ، فلايوجد سبب علمى ليشك الطبيب أن سبب تأخر الحمل هو جودة البويضات.

إن إختبرت كل الأسباب الماضية وطبقتها على نفسك وزوجك ، ولاتعانين منها شيئآ ومع ذلك لايحدث حمل!!!!
فتعرفي على السبب الأخير من اسباب تأخر الحمل.

سبب غير معلوم (إرادة الله)

وهذا يحدث ، نعم ، يسميه الأطباء تأخر الإنجاب الغير معلوم.


لكن للأخذ بالأسباب ، إن كانت كل تحليلاتك سليمة وتحليلات زوجك ، وإنتظرت الوقت الكافى وأخذت بكل الأسباب لكن لم يحدث حمل فحلك هو الحقن المجهري.

التشخيص الصحيح ⇐ خطة علاج صحيحة ⇐ الحمل بإذن الله.

رزقكن الله جميعآ بالطفل السليم المعافي، حسن الخلق والخلقة ، وأطعمكن الكريم بقرة عين قريبآ قولوا آمين.
حساب أيام التبويض للحمل والجماع بعد الدورة المنتظمة والغير منتظمة بالتفصيل
حساب أيام التبويض

لتعرفي الطريقة الصحيحة لـ حساب أيام التبويض ، لتحديد فترة التبويض وأيام الجماع المثالية يجب عليك أولآ معرفة طبيعة دورتك الشهرية.
هل دورتك الشهرية منتظمة أم غير منتظمة ؟ وكيف نحسبها؟
سوف نشرح لك كيف تعرفي إن كانت دورتك منتظمة أم لا ؟

فى مقال سابق تحدثنا عن : 
وذكرنا ما معنى دورة منتظمة ؟ يعتبر الأطباء أن الدورة منتظمة إذا كان ميعادها مابين 21 - 37 يوم كل شهر.
وإذا حسبنا المتوسط مابين الـ 21 و الـ 37 يوم ، سوف نجد أن متوسط طول الفاصل بين كل دورتين شهريتين = 28 يوم

مثلآ : إذا كانت دورتك منتظمة وتأتى فى موعدها كل 28 أو 25 أو 32 أو أى يوم مابين الـ 21 : 37 يوم ، فمعناها أن لديك تبويض منتظم ودوتك منتظمة.
أما إن كانت دورتك الشهرية عادة تأتى كل أقل من 21 يوم ، فإن الدورة غير منتظمة.
وإن كانت دورتك تأتى كل أكثر من 35:37 يوم فإن دورتك غير منتظمة.

( قد يعجبك : جدول تحديد يوم الاباضه (أيام التبويض) وأيام الجماع لحدوث الحمل)

ما أهمية إنتظام الدورة الشهرية لـ حساب أيام التبويض؟


إذن ، ماذا يهمك إن كانت الدورة منتظمة أو غير منتظمة فى حساب وقت الإباضة؟
لأن الطرق الطبيعية حساب أيام التبويض التى سنذكرها لاحقآ ، تنطبق فقط على السيدات ذوات الدورة المنتظمة.

فإذا جمعنا الـ 21 يوم + 35 يوم وجمعناهم سيكون مجموعهم 56 يوم ، أى أن متوسط طول الدورة الشهرية المنتظمة هو 28 يوم.
إذن إن كانت دورتك منتظمة وتأتى بعد اليوم الـ 21 يوم وقبل اليوم 35 من أول نزول الدورة الشهرية الأخيرة ، فيمكنك حساب أيام التبويض بالطرق التالية.

طرق حساب أيام التبويض للدورة المنتظمة


لتكونى قادرة على حساب أيام التبويض بطريقة صحيحة كل شهر ، سوف نشرح لك:

كيف يحدث التبويض بالضبط إن كانت دورتك منتظمة؟

هرمون الإستروجين والبروجسترون وعلاقتهم بالتبويض وحجم البويضة

فى الجزء الأول من الدورة الشهرية أول 12 يوم ، يكون الهرمون المسيطر هو هرمون الإستروجين.
هرمون الإستروجين هام جدآ فى عملية الاباضة ، فهو الذي يساعد البويضة على النضوج ويسبب اففرازات الشفافة التى تسهل حركة الحيونات المنوية.

فحجم البويضة يكون أقل من 10 ملل حتى قبل اليوم الخامس للدورة الشهرية ، من بداية اليوم الخامس يجب أن يكون حجم البويضة أكبر من 10 ملل لتكون ذات قابلية للتخصيب.
هذا الهرمون يعلو بالتدريج من بداية الدورة الشهرية حتى اليوم الـ 12 ، ثم من اليوم الـ 12 يكون حجم البويضة مابين 17:23 ملل وهذا هو الحجم المناسب للخروج من المبيض للتلقيح.ليحدث الحمل.

وليحدث خروج البويضة يفرز هرمون البروجسترون ،ويكون الهرمون المسيطر فى الجزء الثانى من عمر الدورة أى من اليوم الـ 12 أو 14 : حتى ميعاد الدورة التالية.
وذلك يكون له تأثير على بطانة الرحم وعضلة الرحم لتجهيزه لإستقبال الجنين.
وهنا تلاحظين علامات التبويض المشهورة ، مثل إرتفاع درجة الحرارة ، ألم فى الثدي ، إنتفاخ البطن ومغص.

كما أن هرمون البروجسترون يعمل على بطانة الرحم ، لتصبح بيئة خصبة لإستقبال الجنين.
فيبدأ الدم الواصل لبطانة الرحم وعضلة الرحم أن يزيد ، ليساعد على تعشيش البويضة المخصبة عند بدء دخولها تجويف الرحم.
لذلك عند عمل فحص قياس هرمون البروجسترون فى اليوم 21 إن كانت نسبته أقل من المفروض ، أقل من 10 فننصحك بأن تلجأى إلى مركبات مثل الدوفاستون ليساعدك.

الخلاصة : أن أهم فترة فى عمر الدورة الشهرية ، تبدأ من 12:14 وهى ما تعرف بفترة الإباضة للدورة المنتظمة.

( قد يعجبك أيضآ : سكر الحمل بالتفصيل أعراض ، أسباب ، تشخيص ، علاج ، حمية  )

كيف نحسب الوقت المثالى للجماع لحدوث الحمل؟

ماذا يحدث فى الرحم وقت التبويض؟ يحصل تآكل فى جزء من جدار المبيض ، وتخرج منه البويضة والسائل الموجود معها فى الحويصلة.
خروج السائل يسبب لك بعض الأعراض الملحوظة ، مثل آلام أسفل البطن. فى نفس الوقت تكون قناة فالوب قد إلتقطت البويضة التى خرجت.
أى أن البويضة تنتظر الحيونات المنوية داخل قناة فالوب أو تجدها بالفعل هناك ، وهذا هو المكان الذي يحدث به التخصيب.

كأمثلة:

فترة التبويض لدورة 28 يوم 


أى أنه إن كانت دورتك الشهرية منتظمة كل 28 يوم، فإن البويضة سوف تكون قد نضجت لتخرج من الحويصلة والمبيض من اليوم الـ 12 : اليوم 14.
أى من المفروض عندما تصل البويضة داخل قناة فالوب ، يجب أن يحدث جماع لتتقابل البويضة مع الحيوانات المنوية ليحدث الحمل.

لذلك يفضل حدوث الجماع قبل أن يبدأ خروج البويضة وقبل ميعاد التبويض أى من اليوم الـ 11 : وحتى بعد ميعاد التبويض بيوم أو إثنين أى اليوم 15:16.
ويكون الجماع كل يوم أو يوم بعد يوم والأفضل أن يكون الجماع يوميآ .

إذا كانت دورتك الشهرية 32 يوم

ومثال آخر : إن كانت دورتك الشهرية منتظمة كل 32 يوم ، فإن البويضة تخرج متأخر قليلآ لأن متوسط التبويض المتوقع يكون على اليوم الـ 15.
لذا تكون أيام الجماع المثالية بداية من اليوم الـ 14 لنزول الدورة : وحتى اليوم الـ 17 لنزول الدورة.
وهذه الأربع أيام تكون هى فترة التبويض المناسبة للإخصاب ولزيادة فرص حدوث الحمل.

وهكذا يمكنك تطبيق نفس طريقة حساب متوسط طول الدورة الشهرية ، غذا كانت منتظمة مابين الـ 21: 35 يوم.
لتتعلمى كيفية حساب أيام التبويض ، ليبدأ الجماع قبل التبويض بيومين ويستمر لبعد التبويض بيوم أو إثنين.
**ملاحظة : 

عادي إن حدث الجماع يوم بعد يوم ، لأن الحيوانات المنوية تحتاج إلى 24 ساعة لتصل من عنق الرحم إلى البويضة المخصبة بقناة فالوب.
كما إن يوم فاصل بين كل جماع وآخر ، ينتج عنه حيوانات منوية جديدة أكثر صحة وجودة.
لذا سواء كان الجماع طوال الأربع أو الخمس أيام الخاصة بالتبويض ، أو كان يوم بعد يوم فهو أمر عادي ولافرق.

حساب أيام التبويض


حساب أيام التبويض للدورة الغير منتظمة


إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة أى تأتى فى فترة كل 15 يوم أو أقل : إلى أكثر من 35:37 يوم.
فيمكنك حساب فترة التبويض بالطرق التالية:
  • متابعة درجة حرارة الجسم

عليك متابعة حرارة جسمك وتسجيلها يوميآ ، من بداية أول يوم فى الدورة الشهرية وحتى بداية فترة التبويض.
مثلآ فى أول يوم وجدتيها 36.5 ، باليوم التالى 36.3 ، وهكذا تسجلى درجة الحرارة يوميآ وتتابعيها.
حتى تجدين إرتفاع نصف درجة فى درجة حرارتك عن المعتاد ، إذن فقد بدا التبويض.

من هذا اليوم يجب أن يبدأ الجماع ، و يستمر لمدة ثلاثة ايام.
  • إختبارات وفحوصات جاهزة

كما أن هناك بعض الفحوصات السريعة المتوفرة بالصيدليات.
عند عملها ، تعطيك إيجابي إن كان هناك تبويض ، وسلبي إن لم يبدأ التبويض بعد
فإن كانت دورتك غير منتظمة يمكنك البدء فى عمل هذه الاختبارات الجاهزة من بداية اليوم الـ 11 وحتى اليوم 16:17.
فعند الحصول على إيجابية إختبار التبويض ، يبدأ من يومها نظيم أوقات الجماع.
  • متابعة التبويض بفحص الموجات الصوتية عند طبيب نسائي متخصص 

يساعد السونار طبيب النساء من متابعة حجم البويضة أثناء فترة التبويض ، حتى تصل للحجم المناسب وهو من 17:20 ملل.
وعندما يجد الطبيب حجم البويضة مناسب ، يبدأ ينصحك بأيام الجماع المثالية وهى الأيام الأربعة التالية لزيادة فرص حدوث الحمل.
8 علامات التبويض الجيد والممتاز للحمل وكيفية معرفة وقت التبويض
أعراض التبويض ، علامات التبويض الجيد


اليوم سوف نتحدث عن موضوع يهم كل حواء ، وهو علامات التبويض الجيد وعلاماته.
كثير من السيدات يتساءلن ، كيف أعرف إذا كان لدي تبويض جيد أو ضعيف ؟ وماهى الأعراض التى تخبرنى أن التبويض جيد بدون زيارة الطبيب؟

قبل أن نبدأ ماهى أعراض وعلامات الإباضة الطبيعية التى تشعر بها أغلب النساء ، أريد أن أسألكم:
هل تراقبين نفسك شهريآ؟
أى ما هى الأعراض التى تشعرين بها كل شهر بعد فترة الدورة الشهرية ؟.
وكيف تعرفين أن تبويضك ممتاز ؟ وكيف تعرفين الشهر الذي يكون التبويض لديك ضعيف جدآ؟

يجب أن تراقبي جسمك جيدآ بعد الدورة الشهرية سواء كنت متزوجة أو آنسة .
لتتعرفي على جهازك التناسلي بدقة وهل هو يعمل جيدآ أم تحتاجين للمساعدة.
هنا فى مجلة جمال حواء سوف نعرض لك أهم 8 علامات للتبويض الجيد والممتاز ، يمكنك متابعتها ومعرفتها بسهولة فى المنزل لعلها تساعدك فى معرفة طبيعة التبويض لديك.

أهم أعراض و علامات التبويض الجيد 

1- أول علامات التبويض الممتاز هى الدورة المنتظمة

ما معنى دورة منتظمة ؟ يعتبر الأطباء أن الدورة منتظمة إذا كان ميعادها مابين 21 - 37 يوم كل شهر.
وإذا حسبنا المتوسط مابين الـ 21 و الـ 37 يوم ، سوف نجد أن متوسط طول الفاصل بين كل دورتين شهريتين = 28 يوم

مثلآ : إذا كانت دورتك منتظمة وتأتى فى موعدها كل 28 أو 30 أو 32 أو أى يوم مابين الـ 21 : 37 يوم ، فمعناها أن لديك تبويض منتظم.
وكمثال : إذا كانت دورتك الشهرية تأتى كل 28 يوم ، فإن تبويضك عادة يكون بين اليوم الـ 12 : 14 .

 قد يعجبك : 



2- ثانى أعراض التبويض الممتاز هو دلالات وأعراض فترة التبويض


غالبآ تكون فى منتصف الشهر ، وأهمها :
  • زيادة الإفرازات الشفافة

فنتيجة إرتفاع هرمون الإستروجين قبل التبويض مباشرة ، فإن عنق الرحم ينتج تلك الإفرازات.
لتساعد حركة الحيوانات المنوية للمرور لتلقيح البويضة الجاهزة.
  • نزول نقطة دم 

أو أكثر وهى علامة بأن عنق الرحم يفتح قليلآ ، ليسهل حركة الحيوانات المنوية لداخل تجويف الرحم ليقابل البويضة فى قناة فالوب.
  • مغص 

يكون هذا المغص عادة بسبب خروج البويضة من الحويصلة فى المبيض ، وغالبآ يكون فى جنب واحد اليمين أو الشمال حسب تبويض الشهر.

3- ثالت أعراض التبويض الجيد هو إرتفاع درجة حرارة الجسم

لو قمتى بمتابعة درجة حرارة جسمك فى الفترة قبل التبويض وفى الفترة المفترضة للتبويض ، سوف تلاحظين أن درجة حرارة الجسم ترتفع حوالى نصف درجة.
لأنه مع خروج البويضة فى فترة التبويض يفرز هرمون البروجستيرون.
وهو من الهرمونات التى ترفع درجة حرارة الجسم بشكل طبيعي.

4-رابع علامات التبويض الجيد هو ألم أسفل البطن

يكون هذا الألم مصاحب لخروج البويضة ، فعندما تحدث الإباضة فإن قناة فالوب تسحب البويضة من المبيض ولكن.
ولكن الماء الموجود بالحويصلة يخرج مع البويضة ويتواجد فى الغشاء البريتونى ، فيسبب بعض الآلام أسفل البطن والظهر أيضآ.

5-خامس علامات التبويض الجيد هو نسبة هرمون البروجستيرون

يقوم الأطباء بعمل تحليل هرمون البروجستيرون ، فى ميعاد محدد من الدورة الشهرية وهو فى اليوم 21.
إذا كانت نسبة هرمون البروجستيرون أكثر من 10 ___ من 10:30 ، نفهم من ذلك أن هناك بويضة خرجت بالتأكيد فى هذا الشهر.
حسنآ ، هل يجب الإنتظار لليوم الـ 21 لتتأكدى أن البويضة خرجت بالفعل وجاهزة ؟ لا ، والعلامة السادسة سوف تخبرك لماذا.

( قد يعجبك أيضآ : سكر الحمل بالتفصيل أعراض ، أسباب ، تشخيص ، علاج ، حمية)

6- سادس علامات التبويض الجيد هو فحص الموجات الصوتية

لو قمتى بفحص الموجات الصوتية أثناء فترة التبويض ، سوف يظهر للمتخصص بالفحص بالموجات الصوتية مايخبره أن البويضة خرجت.
إذن كيف عرف ذلك ؟ لأن الحويصلة بعد خروج البويضة والسائل ، يتكون بداخلها ما يسمى ب "فايبرين ثريدس" وهذا هو مايظهر له أثناء الفحص.
وهى خطوط بيضاء تظهر داخل الحويصلة ، نتيجة خروج السائل وحدوث نزيف بسيط داخلها.
كما أن السوائل التى كانت موجودة بالحويصلة تظهر بالسونار داخل الحوض تحت الرحم.
كما أن خلايا بطانة الرحم تختلف من مرحلة قبل الإباضة عن مرحلة بعد الإباضة ، وهو مايعرفه المختص بفحص الموجات الصوتية.
أعراض التبويض ، علامات التبويض الجيد


7- سابع علامات التبويض الجيد هو علامات واضحة قبل الدورة التالية

فى أواخر الشهر ، وقبل ميعاد الدورة الشهرية التالية ، يمكنك معرفة ما إذا كان قد حدث تبويض جيد لك هذا الشهر الذى قارب على الإنتهاء أم لم يحدث.
هذه العلامات تشمل :

  • ألم فى الثدي

  • مغص فى البطن

  • إنتفاخ

  • ضيق وإضطراب فى المشاعر

كل هذه العلامات تخبرك ، أن هذه الدورة التى قاربت أن تنتهى حدث بها تبويض وإن لم يحدث حمل.
كما أنه إذا حدث نزول دم فى الفترة من اليوم 21 -24 وهى مرحلة تعشيش الجنين .
وهذه ليست فقط من العلامات للتبويض الجيد بل هى علامة تخبرك بأن الحمل غالبآ حدث بالفعل أو سوف يحدث.

( قد يعجبك أيضآ: حساب أيام التبويض للحمل والجماع بعد الدورة المنتظمة والغير منتظمة بالتفصيل)
⇚ نصيحة لكل سيدة
إذن هل كل علامات التبويض الجيد السابقة أكيدة أم لا ؟ وهل إذا توفرت لديك علامة أو إثنين فقط ، فهل هذا كافي لمعرفة أن تبيضك جيد أو ضعيف ؟
فى الحقيقة كل هذه العلامات ، تجعلك تتوقعين فقط ، لكن مايؤكد ذلك هو العلامة الثامنة وهى متابعة التبويض.

7- ثامن علامات التبويض الجيد هو متابعة التبويض

من أهم طرق معرفة علامات التبويض الجيد وأعراضه هى متابعة التبويض، لماذا؟
لأنه لا يحدث التبويض فى منتصف الدورة الشهرية مع كل السيدات ، وخاصة إن كانت الدورة الشهرية غير منتظمة.

مثلآ إن كانت الدورة الشهرية غير منتظمة ، ذلك سوف يجعل حساب فترة التبويض صعب حتى مع متابعة العلامات.
أيضآ سيكون من الصعب التخطيط لميعاد الجماع ، الذي نريده لحدوث الحمل. سواء قبلها أو بعدها بيومي.
للتأكد أن الحيوانات المنوية تستطيع مصادفة البويضة بعد خروجها. فذلك يحتاج لمتابعة دقيقة مع طبيب النساء.

لذا إن أردتى تنظيم تبويضك ، فيجب الذهاب لطبيب النساء الخاص بك لمتابعة حالتك.
وتكون المتابعة من اليوم الثانى إلى اليوم الخامس من نزول الدورة الشهرية.

ومن المفروض أن يكون حجم البويضة أكبر من 10 ملل بعد اليوم الخامس ، وهو مايتابعه الطبيب من اليوم الثانى سواء كنتى تأخذين علاج لتنشيط التبويض أو لا.
ودائمآ ما تسأل السيدات ، متى نعتبر أن البويضة ناضجة ؟ يعتبر الأطباء أن البويضة ناضجة إذا تعدى حجمها من 17:18 ملل.
بعد ذلك يتكون كيس ولن يحدث تبويض ، لذ إن أردتى حدوث حمل فجب تحديد أوقات الجماع طبقآ لهذه الفترة.
كما أن هناك حقنة التفجير ، وهى مايصفه لك الطبيب للتأكد من خروج البويضة وإختراق جدار المبيض لتخرج إلى تجويف الحوض لتلقطها الأنبوبة لتقابل الحيوان المنوي.

وأخيرآ ، أتمنى أن نكون قد شرحنا أعراض و علامات التبويض الجيد بطريقة سهلة وبسيطة وواضحة.
تابعونا فى مقالات قادمة.
سكر الحمل بالتفصيل أعراض ، أسباب ، تشخيص ، علاج ، حمية
سكر الحمل ، أثناء الحمل، حامل ، حمية، صحه عامة،

هل يمكن أن تصابي بسكري الحمل وأنت لا تعرفين عنه شيئآ؟
حسنآ ، ما يقرب من 10 ٪ من النساء الحوامل يكتشفن أنهن مصابات بسكر الحمل في منتصف فترة الحمل. تفاجأ معظم الحوامل بالأخبار ، لأنهم يشعرون بنفس الطريقة التي شعروا بها دائمًا: أنا صحية وطبيعية، لذا سنتعرف اليوم على أعراض سكر الحمل في الشهور الأولى.

(اقرئي : 8 علامات للتبويض الجيد والممتاز للحمل وكيفية معرفة وقت التبويض )

سوف نتعرف أيضآ فى مجلة جمال حواء اليوم على كل النقاط المهمة التى تخص سكر الحمل خاصة فى الشهور الأولى، لتجيبين على سؤال متكرر : كيف أعرف أن عندى سكر حمل؟
حتى لاتفاجئين به ولايشكل مشكلة أثناء حملك، وهي:

  • أسباب سكر الحمل

  • هل أنت في خطر؟

  • أعراض سكر الحمل في الشهور الأولى

  • التشخيص وتحليل سكر الحمل

  • متى أحتاج لزيارة الطبيب ؟

  • مضاعفات سكر الحمل للجنين وللأم

  • علاج سكر الحمل

  • حمية سكر الحمل

  • الوقاية من سكر الحمل


سكري الحمل هو نوع من السكري يؤثر على النساء الحوامل فقط.
يظهر في النساء اللواتي لم يكن لديهن مرض السكري من قبل.
وبالنسبة للعديد من النساء (ولكن ليس جميعهن) ، فإنها تختفي من تلقاء نفسها بعد ولادة أطفالها.

ما هو مرض سكرى الحمل ؟


لا يحدث داء سكري الحمل إلا أثناء الحمل. هذا يعني أن لديك مستويات عالية من السكر في الدم ، ولكن هذه المستويات كانت طبيعية قبل أن تكونى حامل.

إذا كنت تعانين من هذا ، فلا يزال بإمكانك الحصول على طفل سليم بمساعدة طبيبك ومن خلال القيام بأشياء بسيطة لإدارة نسبة السكر في الدم ، والتي تسمى أيضًا جلوكوز الدم.

بعد الولادة ، عادة ما يختفي داء سكري الحمل.

سكري الحمل يجعلك أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2 ، ولكن ذلك غير مؤكد الحدوث.

اقرئي أيضآ : دعاء الحامل لحفظ الجنين وتثبيته وتمام خلقه كامل

أسباب مرض سكري الحمل ؟


وهنا نجيب عن السؤال المهم :

هل الحمل يرفع السكر ؟


أثناء الحمل ، تقوم المشيمة بعمل هرمونات يمكن أن تؤدي إلى تراكم الجلوكوز في دمك.
عادة ، يستطيع البنكرياس أن يصنع كمية كافية من الأنسولين لمعالجة ذلك.
إن لم يحدث ذلك ، فسوف ترتفع مستويات السكر في الدم ويمكن أن تسبب سكري الحمل.

هل أنت في خطر؟


سكر الحمل يصيب ما بين 2٪ و 10٪ من حالات الحمل كل عام. من المرجح أن تصابي بسكري الحمل إذا كنت:

  1. كنت تعانين من زيادة الوزن قبل الحمل

  2. أنت من أصل أفريقي أمريكي أو آسيوي أو من أصل اسباني أو أمريكي أصلي

  3. كان لديك مستويات عالية من السكر في الدم ، ولكن ليست عالية بما يكفي لتكون مرض السكري

  4. لديك تاريخ عائلي من مرض السكري

  5. لقد أصبت بسكري الحمل من قبل

  6. لديك ارتفاع ضغط الدم أو غيره من المضاعفات الطبية

  7. أنجبت طفلاً بوزن كبير من قبل (أكبر من 4 كيلو جرام)

  8. أنجبت طفلاً كان ميتًا أو كان يعاني من عيوب خلقية

سكر الحمل ، أثناء الحمل، حامل ، حمية، صحه عامة،

أعراض سكر الحمل في الشهور الأولى


قد لا تظهر لديك أبدًا أعراض الإصابة بسكري الحمل. وذلك ما يحدث مع معظم النساء الحوامل.
هذا هو السبب الذي يجعل من الضرورى جدآ أن يقوم طبيبك بفحص تحليل سكر الحمل ، عادة بين الأسبوعين 24 و 28 من الحمل. يفحص الاختبار مستويات الجلوكوز في الدم (نسبة السكر في الدم).

تلاحظ بعض النساء الحوامل علامات داء السكري الحملي. هذه الأعراض مشابهة لتلك الخاصة بأشكال أخرى من مرض السكري.
ولكنها أيضًا أعراض شائعة عند جميع النساء الحوامل ، لذا من السهل أنك لا تنتبهين إلى أعراض سكر الحمل في الشهور الأولى ولاتشعرين أنك تعانين من خطأ ما.

تشمل أعراض سكر الحمل في الشهور الأولى :


  • الشعور بالعطش. قد ترغبين في شرب أكثر بكثير مما تفعلين عادة. ستشعرين بالعطش حتى عندما لا تأكلين شيئًا مالحًا ، أو يكون الجو بارد وليس حارآ ، أو تفعلين شيئًا آخر يجعلك عادة تريدين كوبًا إضافيًا من الماء.

  • الإرهاق. إذا كنت تشعرين بالتعب ، حتى في وقت مبكر من النهار ، فقد يكون ذلك أكثر من إجهاد الحمل الذي يسبب لك التعب الشديد. اسألى طبيبك إذا كنت هذه علامة وعرض لخطر الإصابة بسكري الحمل.

  • وجود جفاف بالفم. قد يكون جفاف الفم نتيجة لزيادة العطش. قد ترغبين في شرب المزيد من الماء للتخلص من الشعور بالجفاف. يمكن أن يكون كلاهما علامات على سكري الحمل.

تشخيص سكر الحمل في الشهور الأولى

متى يظهر سكر الحمل ؟

عادة لايحدث سكر الحمل في الشهور الأولى ، وغالبآ ما يحدث سكر الحمل في النصف الثاني من الحمل.
سيتحقق طبيبك لمعرفة ما إذا كنت مصابة بسكري الحمل بين الأسبوعين 24 و 28 من الحمل. طبيبك قد يختبر أسرع إذا كنت في خطر كبير.

إختبار سكر الحمل

لاختبار تحليل سكر الحمل الطبيعي ، سوف تشربين مشروبًا سكريًا بسرعة. سيؤدي ذلك إلى رفع مستويات السكر في الدم.
بعد ساعة ، ستختبرين فحص الدم لمعرفة كيف يتعامل جسمك مع كل هذا السكر. إذا أظهرت النتائج أن نسبة السكر في الدم أعلى من نسبة معينة (أي 130 مليغرام لكل ديسيلتر أو أكثر) ، فستحتاجين إلى المزيد من الاختبارات.
وهذا يعني أنه قبل تحليل سكر الحمل في الدم يجب أن تكونين صائمة.

إذا كانت نتائجك طبيعية ولكن لديك مخاطر عالية للإصابة بسكري الحمل ، فقد تحتاجين إلى اختبار متابعة لاحقًا في فترة الحمل للتأكد من عدم وجوده.

متى أحتاج لزيارة الطبيب ؟


يتم فحص جميع النساء الحوامل لسكري الحمل ، سواء ظهرت لديك أي أعراض أم لا.
ولكن يجب عليك التحدث مع طبيبك إذا بدأت في ملاحظة أي من الأعراض.

إذا كنت تعلمين أنك مصابة بسكري الحمل ، قد تقومين بزيارات متابعة كثيرة لبقية فترة الحمل حتى تتمكن الطبيبة من مراقبة صحتك وصحة الجنين.
وقد تحتاجين إلى اتباع نظام غذائي لسكري الحمل صارم وممارسة خطة حمية محددة.
وكذلك مراقبة مستويات السكر في الدم طوال فترة الحمل أو تناول الدواء للسيطرة على سكري الحمل.

(قد يعجبك : قائمة تحضير محتويات حقيبة الولادة فى المستشفى)

كيف يؤثر سكر الحمل على الطفل؟

النساء المصابات بسكر الحمل الذين يتلقون الرعاية الصحية المناسبة عادة يلدون أطفالا أصحاء.
ومع ذلك :

  • إذا استمر ارتفاع سكر الدم وإرتفاع مستويات الجلوكوز في الدم طوال فترة الحمل ، فسوف يكون لدى الجنين أيضًا مستويات مرتفعة من الجلوكوز في الدم.

  • يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم إلى أن يكون الجنين أكبر من المعتاد ، مما قد يجعل الولادة أكثر تعقيدًا.

  • يتعرض الطفل أيضًا لخطر انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم (نقص السكر في الدم) مباشرة بعد الولادة.

  • يمكن أن تشمل المضاعفات الخطيرة الأخرى لمرض سكري الحمل الخاضع لسيطرة ضعيفة في خطر أكبر للإصابة:
    الصفرا ، وزيادة خطر الإصابة بمتلازمة الضائقة التنفسية ، وفرصة أعلى للوفاة قبل أو بعد الولادة لاقدر الله.

  • كما أن الطفل معرض لخطر الإصابة بالوزن الزائد وتطور داء السكري من النوع الثاني في مرحلة لاحقة من حياته.

  • إذا كان مرض السكري موجودًا في مرحلة مبكرة من الحمل ، فهناك خطر متزايد لحدوث تشوهات خلقية وإجهاض مقارنة بأمهات غير مصابات بداء السكري.

ما هي مضاعفات سكري الحمل بالنسبة للأم؟


لدى النساء المصابات بسكري الحمل فرصة أكبر للحاجة إلى ولادة قيصرية (C-section) ، ويرجع ذلك جزئياً إلى حجم الرضيع الكبير.
قد يزيد سكري الحمل من خطر الإصابة بحالة ما قبل تسمم الحمل ، وهي حالة من الأمهات تتميز بارتفاع ضغط الدم والبروتين في البول.
كما أن النساء المصابات بسكري الحمل معرضات لخطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري بعد الحمل.

لكن كلها مضاعفات غير أكيد حدوثها وتختلف من حامل لأخري ، لذا إستعينى بالله ولاتخافي.

سكر الحمل ، أثناء الحمل، حامل ، حمية، صحه عامة،

علاج سكر الحمل؟

من المهم الحصول على العلاج المناسب لمرض سكر الحمل لأن الدراسات البحثية أظهرت أن حدوث المشاكل والمضاعفات ينخفض ​​عندما يتم ضبط مستويات الجلوكوز في الدم.
يشمل علاج سكر الحمل الانتباه إلى الحفاظ على نظام غذائي سليم وصحي.
يمكن أن يساهم التمرين المنتظم أيضًا في التحكم الدقيق في الجلوكوز.
تعد التغذية الصحية هى الدعامة الأساسية لعلاج سكر الحمل ، وسوف تحقق العديد من النساء السيطرة على جلوكوز الدم عن طريق اتباع حمية خاصة بسكر الحمل.

اختبار مستويات الجلوكوز في الدم في المنزل بصفة دورية في أوقات محددة أو بعد تناول وجبات الطعام.
اختبار ما لا يقل عن أربع مرات في اليوم أمر نموذجي.
قد يُطلب منك أيضًا اختبار البول من أجل الكيتونات ، وهى المواد التي يتم إنتاجها عندما يقوم الجسم بتأيض الدهون.
الكيتونات تكون مرتفعة عندما يكون الجسم غير قادر على استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة.

إذا كان النظام الغذائي وممارسة الرياضة غير كافية للحفاظ على السيطرة الشديدة على مستويات الجلوكوز في الدم ، فقد يكون من الضروري إجراء علاج بالأنسولين.
الإنسولين هو الدواء الوحيد المعتمد رسميا لعلاج سكر الحمل في الولايات المتحدة.
ومع ذلك ، يتم استخدام الأدوية عن طريق الفم من قبل العديد من الأطباء للسيطرة على نسبة السكر في الدم لدى النساء الحوامل المصابات بسكر الحمل.
مع تقدم الحمل ، قد تتغير متطلبات الانسولين وقد تحتاجين إلى تعديل جرعات الأنسولين.

سكر الحمل ، أثناء الحمل، حامل ، حمية، صحه عامة،

حمية سكر الحمل

لاينصح غالبآ للحامل تحت أى ظرف إتباع حمية قاسية ومحددة خاصة فى الشهور الأولى ، لكن هل هناك نظام غذائي خاص لامرأة مصابة بسكر الحمل؟

(اقرئي: أفضل رجيم للحامل مجرب بالتفصيل ونظام غذائي صحي 9شهور)

  • في حين لا يوجد نظام غذائي محدد يوصى به لجميع النساء المصابات بسكري الحمل ، يمكن أن يساعد اتباع خطة الوجبات الصغيرة في الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة وتجنب المضاعفات.

  • قد يكون أخصائي التغذية مفيدا في تصميم خطة الوجبات التي تتطلب جداول وتفضيلات غذائية من الحامل.

  • ينصح بتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة ، ومن الأفضل تناول كميات صغيرة طوال اليوم (مثل 3 وجبات صغيرة إلى متوسطة و 2-4 وجبات خفيفة) بدلاً من تناول عدد قليل من الوجبات الكبيرة.

  • وينصح كثير من النساء المصابات بسكري الحمل بتناول كميات أقل من الكربوهيدرات مقارنة بالنظام الغذائي المعتاد وتناول الكربوهيدرات المعقدة التي تحتوي على الألياف.

  • من المهم الحد من استهلاك الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكريات البسيطة.

  • الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات الطازجة ، بالإضافة إلى منتجات الحبوب الكاملة.
    ليست مغذية فحسب ولكنها فعالة أيضًا في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.

  • لا ينصح بتخطي وجبات الطعام لأن هذا يؤدي إلى تقلبات غير مرغوب فيها في مستويات السكر في الدم.


هل يمكن الوقاية من سكر الحمل؟

وأخيرآ هل يمكن الوقاية من سكر الحمل ؟
لا يمكن دائمًا الوقاية من سكري الحمل ؛ ومع ذلك ، السمنة هي المحدد الرئيسي لتطوير المرض.
إن الحفاظ على وزن صحي واتباع خطة غذائية جيدة قبل وأثناء الحمل يمكن أن تقلل من فرص الإصابة بسكري الحمل.
يمكن أن يؤدي الحفاظ على وزن صحي إلى تقليل فرص الإصابة بالسكري من النوع الثاني بعد الحمل.

......................................

@JAMALHAWA_MAG